Yoga meets Impulsraum - Kelkheim
Jahresausklang Termin für 2023 in Planung
Ich lade dich ein, zu deinem ganz persönlichen Jahresrückblick, um bei Yoga und Meditation dein 2022 zu reflektieren. Hierzu treffen wir uns im wunderschönen Impulsraum in Kelkheim. Wie immer kannst du dich auf eine ganz besondere, liebevolle Wohlfühlatmospähre und Yogapraxis freuen. Eine kleine Überraschung gibt es natürlich auch wieder :)
Neue Termine für das Jahr 2023
Yoga meets Makramee neuer Termin in Planung!
Was erwartet dich?
Silke eröffnet den Abend mit einem sanften Yogaflow. Dabei streifst du den Alltag ab und findest in die Ruhe, um dich
auf den kreativen Teil des Workshops einzustimmen.
Danach übernimmt Sabrina von Hof & Heim.
Der Mini Makramee Workshop ist ideal für alle Makramee Einsteiger. Du lernst die klassischen Basic Knoten und erstellst damit dein erstes kleines Makramee. In diesem Workshop wird es ein kleiner Wandbehang.
Wenn du also mal antesten möchtest, ob dir Makramee Spaß macht, du einen Einstieg in die Welt der Knoten finden möchtest, dann ist dies der richtige Workshop für dich.
Was hat Yoga mit Makramee zu tun?
Im Yoga übst du, dich ganz auf dich selbst zu fokussieren und dich auf dein Tun und Handeln im hier und jetzt zu konzentrieren. Dadurch entsteht ein meditativer Zustand während der Yogapraxis.Das Knüpfen von Makramee fordert ebenfalls deine ganze Aufmerksamkeit. Dadurch bist du, wie im Yoga, gefordert deine Präsenz ganz im gegenwärtigen Moment zu halten.
Die Verbindung aus Yoga und Makramee knüpfen, lässt dich achtsamer und entspannter sein!
Freitag, 17. Februar 2023. 20.00 - 22.00 Uhr
Yoga und Klangreise
An diesem Abend leite ich zu Beginn eine ruhige, fließende Yogasequenz an.
Hier kommen alle Yogis und Yoginis jeden Levels auf ihre Kosten!
Im Anschluss führe ich in eine Meditation, begleitet von Klangschalen und Klanginstrumenten!
Freitag, 24.März 2023. 20.00 - 22.00 Uhr
Yoga und ätherische Öle
Ätherische Öle schicken eine besondere Schwingung in die Welt.
in diesem Workshop erlebst du, wie man die Öle in die Yogapraxis integrieren kann.
Du kannst unmittelbar den Effekt spüren und lernst, das Erfahrene in deinen Alltag zu integrieren
und wieder ins Gleichgewicht zu kommen.
Freitag, 28. April 2023 20.00 - 22.00 Uhr
Yoga für die Sinne (mit Silke und Anja)
Dieser Workshop begleitet dich auf eine ganz besondere Reise. Eine Reise zu deinen Körpersinnen!
Du erlebst deine eigene Yoga- und Meditationspraxis auf einer ganz neuen, unbeschreiblichen Ebene kennen.
Du lernst dich und deinen Körper ganz neu kennen.
Yogakurse im Studio
Dienstags, 09:30 - 10:30 Uhr Gesundheitszentrum Kornblum
Dienstags, 11:00 - 12:15 Uhr Vita-Spa Rhein-Main-Therme