Yoga meets Impulsraum - Kelkheim

Jahresausklang am 16. Dezember 2022

Ich lade dich ein, zu deinem ganz persönlichen Jahresrückblick, um bei Yoga und Meditation dein 2022 zu reflektieren. Hierzu treffen wir uns im wunderschönen Impulsraum in Kelkheim. Wie immer kannst du dich auf eine ganz besondere, liebevolle Wohlfühlatmospähre und Yogapraxis freuen. Eine kleine Überraschung gibt es natürlich auch wieder :)

Neue Termine für das Jahr 2023

Freitag, 27.Januar 2023.    19.00 - 22.00 Uhr    Yoga meets Makramee

Was erwartet dich?

Silke eröffnet den Abend mit einem sanften Yogaflow. Dabei streifst du den Alltag ab und findest in die Ruhe, um dich

auf den kreativen Teil des Workshops einzustimmen.

Danach übernimmt Sabrina von Hof & Heim.

Der Mini Makramee Workshop ist ideal für alle Makramee Einsteiger. Du lernst die klassischen Basic Knoten und erstellst damit dein erstes kleines Makramee. In diesem Workshop wird es ein kleiner Wandbehang.

Wenn du also mal antesten möchtest, ob dir Makramee Spaß macht, du einen  Einstieg in die Welt der Knoten finden möchtest, dann ist dies der richtige Workshop für dich.

Was hat Yoga mit Makramee zu tun?

Im Yoga übst du, dich ganz auf  dich selbst zu fokussieren und dich auf dein Tun und Handeln im hier und jetzt zu konzentrieren. Dadurch entsteht ein meditativer Zustand während der Yogapraxis.Das Knüpfen von Makramee fordert ebenfalls deine ganze Aufmerksamkeit. Dadurch bist du, wie im Yoga, gefordert deine Präsenz  ganz im gegenwärtigen Moment zu halten.

Die Verbindung aus Yoga und Makramee knüpfen, lässt dich achtsamer und entspannter sein!

Freitag, 17. Februar 2023.  20.00 - 22.00 Uhr

Yoga und Klangreise

An diesem Abend leite ich zu Beginn eine ruhige, fließende Yogasequenz an.

Hier kommen alle Yogis und Yoginis jeden Levels auf ihre Kosten!

Im Anschluss führe ich in eine Meditation, begleitet von Klangschalen und Klanginstrumenten!

Freitag, 24.März 2023.        20.00 - 22.00 Uhr

Yoga und ätherische Öle

Ätherische Öle schicken eine besondere Schwingung in die Welt.

in diesem Workshop erlebst du, wie man die Öle in die Yogapraxis integrieren kann.

Du kannst unmittelbar den Effekt spüren und lernst, das Erfahrene in deinen Alltag zu integrieren

und wieder ins Gleichgewicht zu kommen.

Freitag, 28. April 2023      20.00 - 22.00 Uhr

Yoga für die Sinne (mit Silke und Anja)

Dieser Workshop begleitet dich auf eine ganz besondere Reise. Eine Reise zu deinen Körpersinnen!

Du erlebst deine eigene Yoga- und Meditationspraxis auf einer ganz neuen, unbeschreiblichen Ebene kennen.

Du lernst dich und deinen Körper ganz neu kennen.

Yogakurse im Studio

Dienstags,  09:30 - 10:30 Uhr Gesundheitszentrum Kornblum

Dienstags, 11:00 - 12:15 Uhr Vita-Spa Rhein-Main-Therme