Yoga

 Yoga ist Meditation in Bewegung - Yoga beruhigt den Geist - Yoga schafft Verbindung  Yoga ist eine Lebenseinstellung 

 

- Yoga ist der Zustand, in dem die Bewegungen des Geistes in eine dynamische Stille übergehen.“ 

 

"Yogash chitta vritti nirodhah"

 

(Patanjali, Yogasutra 1.2)