Körperweisheit - Yoga - Retreat

Vom Herzen geführt - im Körper verankert

Eine achtsame Reise zu dir selbst, geführt durch Yoga und Spiraldynamik®, getragen von Herz, Präsenz und innerer Ausrichtung.

In diesem Retreat entsteht ein Raum, in dem du dich tiefer mit deinem Körper verbinden kannst – jenseits von Leistung, hin zu feiner Wahrnehmung und innerer Klarheit.

Durch die Verbindung von Yoga und Spiraldynamik® erforschst du eine Praxis, die dich in eine natürliche Aufrichtung führt:

stabil, weit und zugleich weich im Herzen.

Die körperliche Ausrichtung wird dabei nicht nur als Technik verstanden, sondern als Einladung, dich innerlich neu zu ordnen und mehr Vertrauen in die eigene Körperintelligenz zu entwickeln.

Mal kraftvolle, mal sanfte, achtsame Bewegung, bewusste Atmung und Momente der Stille verweben sich zu einer Erfahrung von Präsenz und Verkörperung.

So darf sich etwas in dir erinnern: an deine natürliche Balance, deine innere Weite und die stille Weisheit, die in deinem Körper bereits angelegt ist.

Ein Retreat, das dich einlädt, wieder ganz im eigenen Körper anzukommen – verbunden, wach und im Herzen ausgerichtet.

Retreat Programm

Donnerstag, 11.02.27

ab 15 Uhr Ankunft/ Check-in

16.30 -18.00 Uhr Welcome Yoga Klasse

18.00 Uhr gemeinsames Abendessen

20.00 - 21.00 Uhr Meditation

Freitag, 12.02.27

8.00 Uhr Frühstück

10 -12.30 Uhr Yoga 

13.00 - 15.00 Uhr gemeinsames Mittagessen & Mittagspause

15.00 - 17.30 Uhr Yoga

18.00 Uhr gemeinsames Abendessen und gemütlicher Ausklang

Samstag, 13.02.27

8.00 Uhr Frühstück

10 -12.30 Uhr Yoga 

13.00 - 15.00 Uhr  gemeinsames Mittagessen & Mittagspause

15.00 - 17.30 Uhr Yoga

18.00 Uhr gemeinsames Abendessen und gemütlicher Ausklang

Sonntag, 14.02.27

8.00 Uhr Frühstück

10.00 -12.30 Uhr Yoga Ausklang

13.00 Uhr gemeinsames Mittagessen

14.00 Uhr Check-out/ Abreise

 Programm und Zeiten können eventuell angepasst werden.

Retreat Preis für 7 Yogaeinheiten (ohne Unterkunft und Verpflegung)

Super Early Bird bis 30.06.26       350 €

Early Bird bis 30.09.26                  399 €

Regulär                                            449 €

Übernachtung pro Person ab 75 €/Nacht inkl. Vollpension

Buchung der Zimmer erfolgt über

www.schloss-wasmuthhausen.de

mit dem Stichwort: Retreat Silke Veit 

*es gelten die allgemeinen AGB´s, diese werden mit der Buchung anerkannt.