Specials

Der Herbst bietet uns mit seiner besonderen Energie Zeit und Raum

für Rückzug, Entschleunigung und einen Weg zu innerer Harmonie.

Finde die Zeit für Dich, in deine Balance zu kommen

  

 

Sonntag, 02.12.2018 10-12 Uhr

Haha meets Yin Yoga "Dive into silence"

Eine ruhige, meditative Yogaeinheit, bei der der persönliche Rückzug zu sich Selbst im Vordergrund steht. Zum Abschluss findet eine Tiefenentspannung statt.

 

Freitag, 14.12.2018 19-21 Uhr

Adventyoga "Inner Peace- Outer Peace"

Eine Yogaeinheit, die den Fokus, gerade in der oft hektischen Advent- und Weihnachtszeit, auf den inneren Frieden und die Gelassenheit richtet. Wer innerlich ruhig ist, den kann von aussen nichts aus dem Gleichgewicht werfen. Abschliessend findet eine Meditation zum Thema statt.

 

Freitag, 28.12.2018 19-21 Uhr

Yoga-Flow und Jahresabschlußmeditation " Let it go and flow"

Die Yogaeinheit bereitet den Körper und den Geist auf die anschliessende Meditation vor, die das alte Jahr verabschiedet und das Herz für das neue Jahr öffnet. Die Meditation wird der Hauptteil dieses Special sein!!!

Es ist hilfreich, sich für dieses Special vorher ein paar Gedanken zum zurückliegenden Jahr zu machen, welche Ereignisse in welchem Monat geschehen sind, was man gehen lassen will oder, oder, oder.....

 

 
Wo: Impulsraum Kelkheim 

(bitte 15 Minuten vorher da sein)
Frankenallee 26 ( unter den Arkaden)
Kosten: 30 € pro Person
Alle Specials sind auch für Anfänger geeignet!
Die Plätze sind auf 10 Personen begrenzt!
Bitte eigene Yogamatte und wenn vorhanden,
ein Meditationskissen mitbringen!